Идеальная подушка и постельное белье

1933
views

Идеальная подушка и постельное белье

Выбирать подушку для комфортного отдыха нужно с учетом анатомических особенностей конкретного человека. В данном случае не стоит ставить в приоритет красоту или идентичность постельных принадлежностей. Мы рекомендуем выбрать и заказывать брендовое постельное белье тут.

Пусть у каждого члена семьи будет индивидуальная, именно ему подходящая подушка. Ведь неправильное положение головы и тела во время сна грозит не только бессонными ночами, но и серьезными проблемами с позвоночником в будущем.

Высота подушки должна равняться ширине плеча того человека, который планирует на ней спать. Такой вариант считается самым оптимальным. Если подушка будет слишком высокой, то дискомфорт во время сна может спровоцировать острые боли в шее или онемение воротниковой зоны плеч. В случае, когда подушка ниже оптимального уровня, вы непроизвольно будете подкладывать под голову руку, а это с точки зрения анатомии неестественная поза для сна.

Степень упругости подушки нужно выбирать исходя из того, как вы предпочитаете спать. Любителям отдыха на животе подойдет мягкая подушка. Если спите исключительно на спине, то выбирайте среднюю по жесткости подушку. Оптимальный вариант для спящих на боку – жесткая подушка.

Имейте в виду, что качественной должна быть не только подушка, но и наволочка. Здесь можно подобрать качественные изделия из натуральных и синтетических тканей. Кстати говоря, наполнитель подушки тоже необязательно должен на 100% состоять из лебяжьего пуха. Существует множество современных синтетических наполнителей, которые неприхотливы в уходе и в отличие от натуральных идеально подходят аллергикам.

Посмотрите все варианты на https://www.rechi.ua/. Очень низкие цены!